وفيما يلى أبرز هذه التطبيقات والمتاحة على أجهزة أندرويد وIOS معاً:
YAZIO
يوفر هذا التطبيق للمستخدمين خطة شخصية لإنقاص الوزن، أو بناء العضلات، إضافة إلى وضع جدول للسعرات الحرارية، كما يتميز التطبيق بقدرته على تكوين وجبات طعام، ومتابعة التمارين الرياضية، ويتبع مستخدميه ما يتناولونه من خلال تسجيل البيانات في يوميات غذائية لجميع وجبات الطعام.
Lose It
تطبيق يعمل على البحث من خلال قاعدة بيانات الأغذية الخاصة بالتطبيق، أو التقاط صور لـ”الباركود”، كما يملك خاصية “Snap It” التي تتيح لك التقاط صور لوجباتك، ما عليك سوى الضغط فوق رمز الكاميرا لتتبع الأغذية بسهولة من خلال الصور، وكذلك ميزة “Targets Meal” التي تتيح لك حساب السعرات الحرارية المقترحة لكل وجبة على أساس خطتك، ويتوافق هذا التطبيق مع الكثير من التطبيقات والأجهزة الرياضية.
Fooducate Nutrition Tracker
تطبيق Fooducate Nutrition Tracker، يساعد مستخدميه على تتبع كمية الطعام وممارسة الرياضة، وحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها يومياً، إضافة على تحديد عدد ساعات النوم المناسبة ، ومستويات الجوع. ويقترح التطبيق مجموعة من الأطعمة الصحية إضافة إلى نصائح مجانية للصحة والنظام الغذائي ولفقدان الوزن من قبل المتخصصين.
موقع حصادكم هو موقع إخباري يقدم موجز
الاخبار بشكل يومي من مختلف المجالات والمواضيع الحديثة والجديدة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق